[Previous entry: "Vier mannen en een stoel"] [Main Index] [Next entry: "Tapas-achtigs"]
12/06/2005 Entry: "Vitamine"
Vandaag heb ik mij een enorme pot Multi Vrouw Extra aangeschaft. Dat zijn vitaminen voor extra weerstand en bij wisselende stemmingen. Wat extra aanvallen op bacillen kan ik namelijk wel gebruiken. Weerstand bij de opvang van wisselende stemmingen trouwens ook.
Zo'n plank bij een willekeurige drogist staat vol met van die potten. En omdat ik ooit ergens had gehoord dat je ook teveel vitaminen kunt binnenkrijgen met een tegenovergesteld effect, bekeek ik een aantal doosjes eens goed op hoeveelheden van A, B1 t/m 12, C, D en E. Het leek wel een toonladder. Verder stonden er op die doosjes namen waar ik nog nooit van had gehoord. Betaïne, Choline, Inositol en Bioflavonoïden.
Weet u wat dat zijn? Ik niet.
De pot die ik op het oog had bevatte maar liefst drie keer zoveel vitaminen en mineralen als de gemiddelde Davitamon of Multivit. Ik liep dus even naar de toonbank voor wat informatie.
Het was op natuurlijke basis, dus goed. Zei het meisje achter de toonbank.
Daar trapte ik dus mooi niet in. Ik wilde weten of het gevaarlijk was om zo'n hoeveelheid van die vitaminen binnen te krijgen, natuurlijk of niet.
Gevaarlijk? GEVAARLIJK? brieste het meisje vanachter de toonbank. Als het gevaarlijk was zouden zij het toch nooit verkopen? Hoe ik het in m'n hoofd haalde.
Oh.
Zeker ook last van wisselende stemmingen.
( NB: Bij thuiskomst bleken de vitaminen het formaat van een volwassen zetpil te hebben. Hoe je die weg moet krijgen staat er niet bij. Ik heb weerstand tegen mijn extra weerstandpil. Je kunt maar ergens last van hebben.)
Replies: 8
ik zie niet in wat er mis is met doorslaan, hoor:)
Zou er wel ens iemand ter aarde zijn gestort door een OD aan vitamientjes?
Ik heb gehoord dat je een teveel aan vobbeld vitamine c goon weer uitplast. Maar ja. wat weet ik er van. Ik neem goon elke ochtend een verse smoothie. Met zonder melk!
Gepost door claver @ 12/08/2005 12:50 AM CET
Mjam, witte boterhammen met chocopasta;-)
Gepost door odette @ 12/07/2005 09:33 PM CET
toch weet ik als voormalig apotheekass. dat een teveel aan vitamines wel dègelijk niet goed voor je kan zijn
maar als je van die heftige pillen met hoge doseringen neemt, en je doet het tijdelijk, om een bepaalde periode te doorstaan bv kan het niet zo`n kwaad
anders toch maar over op de pillen met normalere dosissen
ipv naar de drogist dus beter naar de apotheek gelopen...hoewel ze daar zelf ook wel last hebben van wisselende stemmingen hoor
jeesus, die apotheek waar ik gewerkt heb pfiew!
Gepost door mette @ 12/07/2005 06:24 PM CET
en als je 100% adh B12 hebt, dan moet je natuurlijk niet ook nog een volkoren bammetje gaan eten he, dan vlieg je er direct weer over heen.
Chips zou ik adviseren
en witbrood met namelijk chocoladepasta.
Gepost door zeppo @ 12/07/2005 01:59 PM CET
heb net gehoord dat je die joekels van pillen aan de zijkant van je tong/wang moet leggen om door te slikken. dat dat makkelijker schijnt te gaan. sukses.
Gepost door wies @ 12/06/2005 11:05 PM CET
Kijk, daar hebben we wat aan. Dankjewel E.! Op het eerste gezicht zie ik geen schokkende cijfers op mijn pot. Bij vitamine B12 staat dat het 1000% van de ADH is. Maar een veilig maximum is voor B12 blijkbaar (folder) niet te geven. Ik probeer het anders gewoon een tijdje.
Gepost door odette @ 12/06/2005 10:50 PM CET
Op de vitamine-folder op de website van het vitamine informatie bureau is een folder te downloaden:
http://www.vitamine-info.nl/pdf/8C293FB0-508B-A554-0509B76D8256BCF7.Pdf
Geeft een snel overzicht hoeveel je van de voornaamste vitamines nodig hebt en hoeveel je daarvan maximaal mag binnen krijgen.
Gepost door Elleny @ 12/06/2005 10:01 PM CET
Multi Vrouw Extra... ik kan me niet voorstellen dat een vrouw die naam bedacht heeft. Ik vind het bijna een sexistische merknaam.
Klinkt meer alsof een man met een echtgenoot met extreem wisselende stemmingen hiermee op de proppen is gekomen.
Gepost door Laurent @ 12/06/2005 06:02 PM CET
